1. SylabUZ
2. Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu
3. semestr zimowy 2018/2019
4. Lekarski - jednolite magisterskie sześcioletnie
5. Przedmiot fakultatywny - Terapia ruchem

Wygeneruj PDF dla tej strony

Przedmiot fakultatywny - Terapia ruchem - opis przedmiotu

Cel przedmiotu

Poznanie zaleceń i rekomendacji na temat aktywności fizycznej, zasad prowadzenia treningu zdrowotnego z uwzględnieniem wieku i stanu zdrowia. Poznanie zasad kwalifikacji do zajęć ruchowych dzieci i dorosłych, profilaktyki chorób wywołanych brakiem aktywności fizycznej. Udział w warsztatach treningu zdrowotnego.

Wymagania wstępne

Zapisz zmiany

Brak

Zakres tematyczny

1. Zalecenia i rekomendacje towarzystw naukowych dotyczące aktywności fizycznej osób w różnym wieku i stanie zdrowia: aktywność na receptę.
2.  Powikłania zdrowotne wynikające z wykonywania ćwiczeń (Female Athlete Triad, anoreksja).
3. Aktywność fizyczna osób w różnym stanie funkcjonalnym i  klinicznym - zasady prowadzenia treningu zdrowotnego, dobór metod i form: cukrzyca, nadwaga i otyłość, ciąża.
4. Aktywność fizyczna a długowieczność, zasady stosowania terapii ruchowej u seniorów.
5. Wady postawy i schorzenia kręgosłupa - metody leczenia i zapobiegania - szkoła zdrowych pleców.
6. Ergonomia w pracy w zawodach medycznych – praktyczne wykorzystanie.

Metody kształcenia

Wykład konwencjonalny z wykorzystaniem prezentacji multimedialnych, metoda poglądowa, dyskusja problemowa, praca projektowa.

Efekty uczenia się i metody weryfikacji osiągania efektów uczenia się

Opis efektu	Symbole efektów	Metody weryfikacji	Forma zajęć

Warunki zaliczenia

Opracowanie projektu grupowego dotyczącego profilaktyki chorób wynikających z hipokinezji w formie zaleceń dla pacjenta. Aktywny udział w warsztatach ruchowych prowadzonych na sali do zajęć rehabilitacyjnych.

W przypadkach nieobecności, Student powinien uzupełnić braki w terminie uzgodnionym z prowadzącym zajęcia.

Literatura podstawowa

1. Dziak A. (red) Choroby krążka międzykręgowego: przypadki kliniczne, diagnostyka, leczenie, profilaktyka, Elsevier Urban & Partner, Wrocław, 2013.
2. Górski J. (red.) Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego. PZWL, Warszawa 2011.
3. Jegier A. Nazar K. Dziak A. (red.) Medycyna sportowa PZWL 2013.
4. McGill S. Mechanika zdrowych pleców .Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla, Łódź 2018.
5. Natalia Morgulec-Adamowicz (red) Adaptowana aktywność fizyczna: dla fizjoterapeutów. PZWL, Warszawa 2015.
6. Osiński W. Nadwaga i otyłość. Aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii. PZWL 2016.
7. Starret K. Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu. Galaktyka, Łódź 2017.
8. Woynarowska B., Edukacja zdrowotna: podręcznik akademicki, PWN, 2012.
9. Żak M. Śliwiński Z (red.) Fizjoterapia Kliniczna w geriatrii. Elsevier Urban &Partner 2014.
10. http://www.who.int/dietphysicalactivity/publications/recommendations65yearsold/en/
11. http://www.ptkardio.pl/Wytyczne_ESC_dotyczace_prewencji_chorob_ukladu_sercowo_naczyniowego_w_praktyce_klinicznej_w_2016_roku-2659
12. https://cukrzyca.info.pl/zalecenia_kliniczne/zalecenia_kliniczne_dotyczace_postepowania_u_chorych_na_cukrzyce_2017
13. http://www.mz.gov.pl/zdrowie-i-profilaktyka/zdrowie-matki-i-dziecka/zdrowie-ucznia/aktywnosc-fizyczna-i-sport/

Literatura uzupełniająca

1. Czasopisma dostępne w Bibliotece Uniwersyteckiej UZ, cyfrowe bazy danych – nauki medyczne i nauki o zdrowiu; http://www.bu.uz.zgora.pl/

Uwagi

Grupa do 18 osób, część zajęć w formie warsztatów praktycznych na sali do zajęć rehabilitacyjnych.

Zmodyfikowane przez mgr Beata Wojciechowska (ostatnia modyfikacja: 18-07-2018 12:40)