SylabUZ

Generate PDF for this page

Trening medyczny - course description

General information
Course name Trening medyczny
Course ID 16.1-WL-WF-TM
Faculty Faculty of Biological Sciences
Field of study Physical Education / Teaching
Education profile practical
Level of studies Second-cycle studies leading to MS degree
Beginning semester winter term 2021/2022
Course information
Semester 4
ECTS credits to win 2
Course type obligatory
Teaching language polish
Author of syllabus
  • mgr Marta Pelińska
  • dr Ewa Skorupka
Classes forms
The class form Hours per semester (full-time) Hours per week (full-time) Hours per semester (part-time) Hours per week (part-time) Form of assignment
Laboratory 15 1 9 0,6 Credit with grade

Aim of the course

Przygotowanie studentów do indywidualnej pracy z osobą z dolegliwościami ortopedycznymi i powracającymi do pełnej sprawności po urazach. Umiejętność tworzenia profilaktycznych programów zdrowotnych dostosowanych do konkretnych schorzeń bądź dolegliwości.

Prerequisites

Znajomość anatomii i fizjologii człowieka oraz teorii treningu sportowego.

Scope

1. Podstawy treningu medycznego - praca z wykorzystaniem wzorów ruchowych i posturalnych, właściwa stabilizacja stawów. Testy sensomotoryczne, siłowe i wytrzymałościowe. Profilaktyka urazów. Pacjent ryzyka. Przeciwwskazania do treningu. 

2. Programy treningowe:

- kończyna dolna (staw kolanowy i biodrowy),

- kręgosłup (odcinek lędźwiowy, szyjny),

- staw ramienny,

- kręgosłup.

Teaching methods

Metoda poglądowa, metoda analityczna, dyskusja problemowa, samodzielne opracowywanie materiałów metodycznych, praca w grupach.

Learning outcomes and methods of theirs verification

Outcome description Outcome symbols Methods of verification The class form

Assignment conditions

Laboratorium: warunkiem zaliczenia jest uzyskanie pozytywnych ocen ze wszystkich zajęć realizowanych w czasie laboratoriów. Ocenie podlegają:  projekt indywidualny, ocena z realizacji zadań praktycznych realizowanych na zajęciach. Student nieobecny na zajęciach powinien uzupełnić braki w terminie uzgodnionym z prowadzącym.

Ocena końcowa: to średnia arytmetyczna wszystkich form przewidzianych do realizacji przedmiotu. Wyniki średniej arytmetycznej ustala się zgodnie z zasadą: średnia 3,25 stanowi ocenę końcową 3,5; średnia 3,75 stanowi ocenę końcową 4,0; średnia 4,25 stanowi ocenę końcową 4,5; średnia 4,75 stanowi ocenę końcową 5,0.

Recommended reading

 

  1. Corre L. E. Ruch naturalny w praktyce, Galaktyka, 2019
  2. Elphinston J. Stabilność, sport oraz wydajność ruchowa. Poznań 2016
  3. Stryła W. Pogorzała A.M. Ćwiczenia propriocepcji w rehabilitacji. Wyd. PZWL 2014
  4. McGill S. Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla, Galaktyka, 2018
  5. McGill S. (2019) Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych. Galaktyka

Further reading

  1. Kruczyński J. Szulc A. Wybrane zagadnienia z zakresu chorób i urazów narządu ruchu dla studentów i lekarzy, PZWL 2015
  2. Czasopisma i podręczniki dostępne w Bibliotece Uniwersyteckiej UZ (bazy danych w układzie alfabetycznym) http://www.bu.uz.zgora.pl/
  3. http://www.backfitpro.com/

Notes


Modified by dr Ewa Skorupka (last modification: 15-04-2021 11:53)