1. SylabUZ
2. Faculty of Social Sciences
3. winter term 2022/2023
4. Psychology - Long-cycle studies leading to MS degree
5. Stress, difficult situations and job burn out

Generate PDF for this page

Stress, difficult situations and job burn out - course description

Aim of the course

Celem wykładu jest:

• zaprezentowanie studentom koncepcji stresu w ujęciu psychologicznym, medycznym i biologicznym oraz organizacyjnym,
• prezentacja treści pozwalających na identyfikowanie źródeł stresu, 
• przedstawienie zagadnień związanych z radzeniem sobie ze stresem, prezentując treści umożliwiające kształtowania umiejętności praktycznego korzystania z wiedzy psychologicznej w celu tworzenia strategii radzenia sobie ze stresem, 
• zapoznanie studentów z koncepcją sytuacji trudnych oraz zjawiskiem wypalenia zawodowego, jako szczególnego zagrożenia związanego z wykonywaniem zawodu pomocowego.

Prerequisites

Save changes

Podstawowa wiedza z zakresu psychologii ogólnej, rozwojowej oraz biologicznych podstaw zachowań człowieka.

Scope

Wykład:

1. Pojęcie i klasyfikacja sytuacji trudnych, zachowanie człowieka w sytuacjach trudnych.
2. Stres - pojęcie, geneza badań.
3. Koncepcje stresu: biologiczne, medyczne, psychologiczne.
4. Źródła stresu, reakcje na stres i strategie radzenia sobie ze stresem.
5. Stres w środowisku pracy, przyczyny i konsekwencje oraz metody radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy. 
6. Syndrom wypalenia zawodowego: wybrane modele teoretyczne, uwarunkowania oraz skutki syndromu wypalenia zawodowego jak również profilaktyka syndromu wypalenia zawodowego.

Teaching methods

Wykład: konwencjonalny, konwersatoryjny

Learning outcomes and methods of theirs verification

Outcome description	Outcome symbols	Methods of verification	The class form

Assignment conditions

Test końcowy - test na ocenę zawierający pytania zamknięte jednokrotnego wyboru z treści omawianych na wykładach oraz zadanej lektury przedmiotu.

Recommended reading

• Terelak, J. F. (2017). Stres życia. Perspektywa psychologiczna. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe UKSW.

• Heszen, I. (2013). Psychologia stresu. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN

• Sęk, H. (red.). (2010). Wypalenie zawodowe, przyczyny, zapobieganie. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN

• Terelak, J. (2008). Człowiek i stres. Bydgoszcz-Warszawa: Oficyna Wydawnicza Branta

• Strelau J., (2000) Temperament a stres: temperament jako czynnik moderujący stresory, stan i skutki stresu oraz radzenie sobie ze stresem. W: Heszen-Niejodek I, Ratajczak Z. (red.) Człowiek w sytuacji stresu. Katowice: Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego;

Further reading

• Robert J., McCann V. , Zimbardo P. (2017). PSYCHOLOGIA Kluczowe koncepcje T. 5 Człowiek i jego środowisko. Wydawnictwo Naukowe PWN

• Cichosz A. (2020). Zarządzanie stresem w organizacji. Warszawa: Difin

•  Sapolsky, R. M., (2010). Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu. Warszawa: Wyd.Naukowe PWN S.A

• Konieczny, T., (2014). Stres w organizacji. Gdańsk: Wyd. Harmonia.

• Tomiyama, A. J. (2019). Stress and obesity. Annual review of psychology, 70, 703-718.

Notes

Modified by dr hab. Iwona Grzegorzewska, prof. UZ (last modification: 03-04-2023 15:16)